П’ять бьюті-правил для розкішного та густого волосся

Гарне, блискуче та прекрасне волосся — мрія. Реалізувати її можливо тільки за однієї умови, якщо ви дотримуєтесь правил краси. Пропонуємо вам з ними ознайомитися.

№1

Волосся не зможе врятувати жодна процедура, маска чи салонний догляд, якщо ви його щодня випалюєте плойками та гарячим феном. Чим менше термічного впливу, тим здоровішим буде волосся та густішим.

№2

Лайфхаки з Тік-Току не варто всі пробувати на собі. Фільтруйте поради та критично до них ставтеся. Ви ж не піддослідний кролик. особливо це стосується самостійного фарбування.

№3

Якість волосся залежить не тільки від генетики та догляду, а ще від харчування. Слідкуйте за раціоном, щоб в ньому були бобові, горіхи, птиця, яйця, корисні жири та ін.

№4

Перевіряйте дефіцити організму. При потребі вживайте вітаміни. Для здорового волосся потрібні залізо, цинк, біотин, вітаміни D та C.

№5

Не тріть рушником мокре волосся. Від цього воно буде ставати ламким та посіченим. Промокнути та почекати поки рушник вбере вологу — здоровіший підхід для збереження якості волосся.