Якщо пити цей ароматний напій щодня, ризик інфаркту та інсульту знизиться
Про харчові продукти та напої щороку змінюється інформація. Те, що було корисним вчора, перестане бути таким вже завтра. Не все так песимістично. В науковців для вас є хороша новина. І вона стосується улюбленого мільйонами людей напою — кави.
Міф: кава підвищує ризик інфаркту
Правда полягає в протилежному. Вчені опублікували в New England Journal of Medicine результати досліджень, які були отримані після спостереження за любителями кави протягом 13 років.
Щодня вони випивали від 3 до 6 горнят кави. І ризик інсульту, інфаркту та інших захворювань серцево-судинної системи був знижений мінімум на 10%. Навіть діабет став траплятися в фокусній групі набагато рідше.
Такі спостереження цікаві та важливі. Нехай це не експериментальна програма, але результат довів, що кава не є шкідливою настільки, як іноді про неї кажуть. Все добре, що в міру, але отримувати задоволення від улюбленого напою точно маєте право з наукового погляду.
Читайте також:
