Володимир Зеленський розповів, як знайти час на спорт навіть під час війни

Про це 46-річний президент розповів у розмові з французькими журналістами. Відео з інтерв’ю опубліковано на YouTube-каналі “Зе!Президент”.

Зеленський відповів на запитання про своє ставлення до спорту та чи вдається йому займатися ним під час повномасштабної війни.

Президент України Зеленський своїм прикладом показує, що “немає часу” на спорт – це лише виправдання.

“Обов’язково. Я займаюся. Я намагаюся це робити. Сьогодні я це робив у поїзді. Це не потребує багато часу, якщо хочеться це зробити. 30 секунд – і можна зробити в коридорі потяга, можна будь-де. Що потрібно? Присідати? Присідати, трохи віджимань, класичні вправи там, де знаходишся…. Для мене це не спорт. Спорт – це великі досягнення й великі спортсмени, які присвячують цьому життя. А для мене це просто – ну так, трохи розім’ятися. Фізична активність обов’язково потрібна, щоб розвантажити мозок. Тому, якщо є можливість вночі, пізно ввечері або дуже рано зранку, я намагаюся знайти свої 30–40 хвилин”, – зазначив президент.