Це здається занадто простим рішенням, щоб бути правдою, але дослідження показують, що занурення передпліч і біцепсів у крижану воду може запобігти перегріванню. Це техніка, яку армія США використовує на базах по всій країні.
«Це низькотехнологічне і недороге рішення, яке легко впровадити», — сказав підполковник Дейв ДеГрут, який керує Армійським опалювальним центром у Форт-Мур. — «Це просте відро з водою».
При зануренні протягом п’яти хвилин крижана ванна може знизити температуру тіла на 1 градус за Фаренгейтом. Враховуючи, що нормальна температура тіла коливається приблизно від 36 до 37 градусів за Фаренгейтом, один градус внутрішнього охолодження має значну різницю.
«У вашій машині є радіатор. Ну, у нас теж. Це наша шкіра», — сказав ДеГрут, якому доручено розробляти керовані даними рішення для пом’якшення впливу тепла на солдатів.
По всій країні армія використовує 1000 столів для занурення рук. Завдяки ліцензійній угоді з армією занурювальні столи також використовуються в навчальних центрах для пожежників, на стартових майданчиках NASA, а також будівельними компаніями та спортивними факультетами коледжів.
Занурювальні столи — це довгі, вузькі ізольовані корита, які стоять окремо на чотирьох ніжках. Шість-вісім солдатів можуть занурити руки одночасно. Деякі корита навіть кріпляться до причепів, щоб їх можна було швидко перемістити у віддалені частини бази.
Використовуючи простирадла, замочені в кулері з крижаною водою, сержант. Меза Ернандес продемонстрував, як це працює. Вона загорнула в крижані простирадла солдата, який добровільно став жертвою теплового удару.
Ідея полягає в тому, щоб швидко охолодити постраждалих від сильної спеки на місці перед транспортуванням їх до лікарні, щоб запобігти важкій хворобі або навіть смерті.
«Ми кладемо простирадла в ті гарячі точки, де тулуб стикається з головою та руками, тобто пах, пахви, шия та голова», – сказала вона.
Свіжі холодні простирадла міняються кожні три хвилини до прибуття швидкої допомоги.
Дослідження ДеГрута показують, що покриття льодом є ефективним засобом невідкладної допомоги. У 2019 році, до того, як у Форт-Мур було використано крижане покриття, було 95 випадків теплового удару. У 2022 році, після початку застосування льодяних ванн, кількість жертв зменшилася до 35.
Золотим стандартом швидкого охолодження є повне занурення тіла, коли людину поміщають у ємність наповнену льодом. У разі, якщо це не завжди можливо крижане покриття тіла є настільки ж ефективними і важливими.