7 популярних питань про вітаміни: перевір, чи всі відповіді ти знаєш
Про сезонний авітаміноз, «уколи краси» та чудеса комплексного прийому вітамінів групи В знають, мабуть, усі.…
Здоров’я
Як обійми впливають на сон насправді: дослідження
Всі ми різні: хтось обожнює засинати в обіймах коханої людини, а хтось обличчям до стіни.…
Чому ми відчуваємо втому після відпочинку на свіжому повітрі і як цього уникнути
Пара годин біля басейну — і вас уже хилить у сон, а якщо провести на…
Названий ефективний спосіб знизити залежність від кофеїну
Оскільки кофеїн є стимулятором, він може призводити до проблем зі сном, підвищеної дратівливості, нервозності, прискореного…
Вчені зробили несподіване відкриття про перегляд коротких відео
Вчені провели два експерименти – загальна кількість учасників близько 1200 осіб. У першому випробуванні добровольцям…
Кишкові бактерії можуть спровокувати переїдання та збільшення ваги
У ході серії експериментів як на мишах, так і на людях, схильних до переїдання, у…
Названий найкорисніший вид вівсянки: можна їсти щодня
Кетрін Карнац, доктор медичних наук, радить віддавати перевагу вівсяним пластівцям з мінімальною обробкою – якщо…
Вчені назвали точний вік, коли організм починає різко старіти
Вчені зі Стенфорда проаналізували кров та інші біологічні зразки 108 осіб віком від 25 до…
“Приводить до спалахів гніву”: вчені назвали вік, до якого дітям не можна часто користуватися планшетом
Дошкільнята, які використовують планшет для розваги, не завжди можуть справлятися зі своїми емоціями, що призводить…
Онколог назвала свій улюблений фрукт, що «знижує ризик розвитку раку»
Онколог і за сумісництвом дієтолог з Вашингтона Ніколь Ендрюс прославилася в TikTok завдяки порадам у…