В літню пору важливо підтримувати гладкість стоп, особливо після носіння відкритого взуття, яке може сильно впливати на шкіру через тертя та пил з вулиці. Якщо ти відчуваєш потребу у педикюрі після дня в босоніжках, спробуй дотримуватися цих порад:
- Відразу після того як прийдеш додому зніми взуття і промий ноги прохолодною водою, щоб видалити пил і бруд. Це допоможе запобігти подразненню.
- Не ходи босоніж удома, щоб уникнути додаткового висушування шкіри і забруднення пилом.
- Використовуй скраб для тіла для очищення шкіри, включаючи п’яти. Це допоможе видалити мертві клітини шкіри і зберегти її гладкою.
- Нанось зволожуючий крем для ніг щодня, щоб підтримувати м’якість шкіри. В сезон відкритого взуття можна використовувати креми з вмістом сечовини, що допоможе позбавитися відмерлих клітин і запобігти появі натоптишів та мозолів.
- Регулярно роби ванни для ніг з м’якими подушечками для фіксації стопи. Це дозволить зволожувати і пом’якшувати шкіру, що підвищує ефективність догляду.
- Використовуй нічні компреси. Якщо шкіра на п’ятах вже встигла сильно огрубіти або навіть покритися тріщинами, до основного догляду варто додати компреси з пролонгованою дією. Фахівці радять використовувати спеціальні силіконові накладки: з їх допомогою можна зафіксувати на стопі ватний диск, змочений у відповідному розчині для пом’якшення шкіри. А можна просто нанести на накладку товстий шар крему. Роби так щовечора після того, як довго носиш відкрите взуття, і ти зможеш швидко і ефективно відновити м’якість шкіри п’ят після дня в відкритому взутті.