Герпес на губах – проблема для багатьох людей. Чим він викликається та які фактори можуть спровокувати його появу. А також, як лікувати та запобігати герпесу на губах натуральними засобаи розповісо в цій статті.
Герпес – що це?
Ті бульбашки, які ви бачите на своїх губах – це витівки вірусу Herpes simplex.
Цей вірус живе в наших нервових клітинах в пасивному стані і не починає проявлятися, поки наш імунітет “не здає свої позиції”. Щойно імунітет слабшає, цей спритний вірус одразу ж проявляє себе у вигляді ранок на обличчі. Найчастіше уражаються губи, іноді висипає біля носа або на щоках.
Позбутися цього вірусу неможливо. Проте можна дуже ефективно його контролювати. За статистикою, близько 75% людей мають вірус герпесу і багато хто навіть не підозрює про це.
Що провокує висип Герпесу на губах?
Тим, хто страждає від герпеса на губах до болю знайоме те відчуття чутливості і сверблячки в місці, де скоро з’явиться бульбашка, яка з часом підсохне і пропаде. Зазвичай процес займає близько 7-10 днів.
Чинники, які провокують активність вірусу герпесу:
- Стрес, який головним чином веде до ослаблення імунітету
- Перегрівання чи обгорання на сонці
- Депресія
- Порушення гормонального балансу
- Харчові алергії
- Кислотний pH баланс організму, який виникає, знову ж таки, через стрес, втому, хвороби і т.д.
- Нестача Вітаміну В12, Фолієвої кислоти або Заліза
- Зубна паста, що містить Натрій Лауріл Сульфат (Sodium Lauryl Sulfate), токсичний хімікат та канцероген, який часто додають у косметику
- Вірус герпесу для свого розвитку та розмноження потребує амінокислоти — аргініна. Саме тому, продукти, багаті на аргінін можуть провокувати висипання Герпесу на губах.
Як лікувати та запобігати герпесу на губах натурально?
- Найголовніше, мабуть, це зміцнити свій імунітет. Саме під час його ослаблення герпес і з’являється на губах. Починайте зміцнювати свій імунітет, починаючи із кишечника, адже саме там знаходиться 80% усієї нашої імунної системи. Їжте більше продуктів, багатих на пробіотики – домашній кефір, йогурт, квашена капуста, чайний гриб або приймайте пробіотики в капсулах. Пийте сульфатно-магнієві води для природного очищення кишечника та організму.
- Уникайте продуктів, багатих на амінокислоту аргінін, які активують вірус герпесу — шоколад, зерна, крупи, насіння, горіхи та квасолю.
- Вживайте більше продуктів, багатих на іншу амінокислоту — лізин. Коли вірус не може знайти достатньо Аргініна для свого розвитку, він переходить у свою неактивну, сплячу стадію. М’ясо, молочні продукти, сир, яйця та риба багаті на Лізин.
- Контролюйте стрес. Позбутися його повністю навряд чи вийде, але навчитися правильно розслаблятися і «відпускати» обов’язково потрібно. Стрес — найчастіший провокатор розвитку багатьох хвороб. Йога, медитація, заняття улюбленою справою або навіть прогулянки на свіжому повітрі допомагають знизити рівень стресу у повсякденному житті. Також, у багатьох людей дефіцит найважливішого антистрес мінералу — магнію. Збалансуйте рівень магнію і світ навколо не здаватиметься таким сірим.
- Приведіть в норму вітамін Д, який життєво необхідний для міцної імунної системи, але в дефіциті у більшості людей. При тривалому знаходженні на сонці завжди користуйтесь натуральним засобом захисту від сонця. Обгорання стимулює активацію вірусу герпесу.
- Замініть зубну щітку, тому що на ній залишається вірус герпесу.
- Приймайте натуральний антибіотик – ефірна олія материни, ефективний і безпечний засіб. По 2 краплі в чайній ложці оливкової олії 2 десь у день, протягом 2-х тижнів.
- Намагайтеся їсти більше часнику.
- Вживайте більше зеленого салатного листя, типу шпинату. Вони багаті на хлорофіл, який необхідний для детоксикації наших клітин.
- Їжте і готуйте на кокосовому маслі, яке має антивірусну властивість.
До лікування та запобігання Герпесу на губах потрібно підходити комплексно. Зміцнюйте свій імунітет і боріться з цим вірусом натуральними, природними засобами, які в даному випадку набагато ефективніші за лікарські препарати.